Zwangerschapszwemmen
Zwangerschapszwemmen, ook wel "zwemmen voor aanstaande moeders" genoemd, is de manier om uw conditie te onderhouden tijdens uw zwangerschap. U kunt zwangerschapszwemmen gedurende de gehele zwangerschap blijven beoefenen.
Het water in ons recreatiebad is 31,5 graden Celsius. Door deze heerlijke temperatuur en door de ontspannen sfeer die wordt gecreëerd, voelt het alsof u "gewichtloos" in het water drijft.
 |
 |
Zwangerschapszwemmen kan als een welkome aanvulling worden gezien op bijvoorbeeld zwangerschapsgym of -yoga. Het bevordert de bloedcirculatie en spierfuncties, ontlast spiergroepen en gewrichten en kan eventuele pijnklachten helpen verminderen.
Weerhoudt drukte u ervan te gaan zwemmen? Wij hebben voor zwangerschapszwemmen een speciale tijd ingepland zoals beschreven hiernaast. U kunt onder deskundige begeleiding oefeningen doen.
Heeft u vragen of wilt u meer informatie? Kom een keer langs tijdens het zwangerschapszwemmen op de tijd hiernaast of bel 0162-319999. Wij beantwoorden uw vragen graag.
_____________________________________________________________________________
Tijden & Tarieven
De volgende tijden en tarieven gelden voor het zwangerschapszwemmen bij De Vennen.
Tijden
Zwangerschapszwemmen vindt plaats in ons recreatiebad:
| Donderdag |
20.15-21.00 |
Voor een overzicht van de tijden van alle zwemactiviteiten, klik hier.
Voor de jaarkalender van 2010 voor alle groepslessen in het zwembad, klik hier.
Tijdens de schoolvakanties hanteren wij andere tijden of kunnen lessen vervallen. Voor een overzicht van de tijden van alle zwemactiviteiten in de eerstvolgende vakantie, klik hier.
Tarieven
| Enkele les | € 5,40 |
| 12-lessenkaart | € 54,00 |
U kunt ook deelnemen aan meerdere groepslessen of andere activiteiten in het zwembad of de sauna, met de volgende abonnementsvormen!:
| 1/2 jr | zwemmen | € 37,50 | |
| 1 jr | zwemmen | € 35,50 | |
| alle zwemactiviteiten (excl. zwemles en sauna) | |||
| 1/2 jr | zwemmen/sauna | € 42,50 | |
| 1 jr | zwemmen/sauna | € 40,50 | |
| alle zwem- en saunactiviteiten (min. lftd 18jr.) | |||
| Borg | polsbandje/pasje | € 7,00 | |
De bovenstaande prijzen zijn per maand, per persoon en worden automatisch geïncasseerd.
Abonnementen zijn persoonsgebonden, een pasfoto is daarom verplicht